Оренбуржцам рассказали, кто такие “душнилы” и как с ними жить

Сегодня, 8 октября, отмечается Международный День зануды. Это шуточный праздник и придумали его пользователи сети Интернет в начале 2000-х годов.

Кто все эти люди?

Зануд в наши дни еще принято называть душнилами. Такое прозвище получают и люди, которые придирчивы к различным мелочам. Так кто такие душнилы, они же зануды? Рассказала медицинский психолог оренбургского Центра общественного здоровья Юлия Карабаева:

– Кто такие “душнилы”? И почему рядом с ними всё время нужно открыть окно? И нет, это не из-за физиологических особенностей пищеварения. Хотя находиться рядом с ними порой тоже невозможно. Повелась традиция «умничать» уже давно, просто называли таких знатоков – занудами. Однако в этот котел при жизни попадают и те, из кого сыпятся «интересные» факты, и те, кто придирается к мелочам, что порой доводит до нервного срыва окружающих, ну, или как минимум до эмоционального дискомфорта.

Что делать, если рядом с тобой зануда или если душнила – ты сам?

– Итак, душнилы налево, все остальнные направо. Будем учиться уважать границы друг друга! – говорит психолог и дает более подробную инструкцию:

Гайд для душнил

Порой мы переходим эти самые «границы» и общение становится дискомфортными. Если Вы выдаёте ежедневно 70% БСЭ* или обсуждаете темы, которые откровенно не интересуют собеседника, игнорируя его реакцию – поздравляю – с этого дня копаем информацию про эмоциональный интеллект. И саморегуляцию! Начинаем с правила – не больше одного факта в час.

Если Вы считаете, что излишняя критика не про Вас, так как Вы несёте «свет» – указывая на недостатки или ошибки других – поздравляю – Вы несете напряжение в общество. Желание сделать мир лучше – похвально, но каждый человек несёт персональную ответственность только за себя.

Гайд для «жертв» душнил

Если человек своим поведением вызывает у Вас нервный тик – сначала нужно разобраться почему Вас так «тикает» от него. Иногда проблема гораздо глубже, чем «все роллы – это суши, но не все суши – это роллы».

Установите границы в общении. Если Вы действительно знаете, что по пешеходному переходу мы не передвигаемся на велосипеде, а в автобусе снимаем рюкзак, а вот разговоры про гигиену средневековья Вас честно вообще не интересует – сообщите человеку о своих чувствах, возможно, он не осознает, что его поведение вызывает дискомфорт.

Все мы немного зануды

Другое дело, когда в душнилы несправедливо записывают просто ответственных людей. Да, их, порой маниакальное, стремление к идеалу и любовь к оттачиванию деталей может аукнуться им не добрым отзывом в окружении. Однако как раз такие герои могут сами себя признавать занудами или душнилами. И такой человек вряд ли провалит важный проект на работе, считают психологи. Начальнику не придется такому работнику постоянно напоминать о сроках выполнения задания и бояться за его несвоевременное выполнение. Или, по крайней мере, такие риски будут близки к нулю с сотрудником-занудой.

– У меня сын зануда. Сам про себя он говорит, что он душнила. То есть он прекрасно осознает, что “ну, вот так как-то”. Иногда, конечно, бывает скучно его слушать. Но терплю: я ж мать. Но чаще всего от его занудства, въедливости в какие-то отдельные вопросы, бывает только польза. Замечает те самые мелочи, в которых укрывается дьявол. Работает аналитиком в IT-компании. На этой должности занудство оказалось весьма кстати, – рассказала Галина из Гая.

Такой зануда точно продумает все до самых мелочей, собираясь в поездку. осознать у стойки регистрации в аэропорту, что оставил паспорт дома – это точно не про зануду. Как и проблема некоторых москвичей “приехать не в тот аэропорт”. 

Да, зануда будет попрекать каждого за их забывчивость или рассеянность. Скрупулезно и с маниакальной настырностью пытаться докапываться до истины. Он способен выбесить любого, навязывая свое, как он уверен, единственно правильное мнение. Они любят читать нравоучения и вообще примерять на себя роль наставника. 

– Я иногда “включаю” зануду дома. Буду “клевать мозги” мужу, например, чтобы что-то отремонтировал в доме. Или до дочери покапываюсь, чтоб порядок в комнате своей навела. Порой сама себя бешу в такие моменты. Но ведь иногда только занудством и получается чего-то добиться, – смеется Наталья из Оренбурга. – Режим ласковой кошечки не всегда является инструментом для достижения цели. А формат “деспота” – это вообще не для меня. Так что, зануда – самое то время от времени.

Правила! Это именно то, благодаря чему жизнь душнилы может складываться очень даже хорошо. Они часто строят хорошую карьеру. Занимают руководящие должности. Ведь они все продумали наперед, все рассчитали и проверили. И не так уж важно, что для окружающих людей это может быть в тягость. Главное – запланированный результат. 

– У меня жена – та еще зануда. Два года мне мозги выносила: “Почини розетку, почини розетку!” Ну, починил, – поделился Андрей.

Настойчивость – еще одна важная черта в характере зануд. Если что-то не получается, они будут переделывать до тех пор, пока не выйдет как надо. И они будут требовать такого подхода к делам от других людей. Вы забыли что-то сделать? Зануда вам обязательно об этом напомнит. В зависимости от степени важности, он будет это делать каждый день, каждый час, каждую минуту, если потребуется.

Есть мнение, что зануды испытывают трудности с чувством юмора. Но оно довольно спорное. Чувство юмора у таких людей есть. Вероятно оно просто тоже идеальное, как все, чем они себя окружают должно быть близким к идеалу. Если зануда не смеется над вашей шуткой, то это не значит, что он ее не понял. Может быть ваша шутка не такая уж и смешная и в ней есть изъяны, которые все портят? Зануда редко шутит сам? Скорее всего он не бросается своими шутками направо и налево, а доводит каждую до совершенства, прежде чем озвучить.

Если сделать вывод из всего выше сказанного, то определенная доля занудства в жизни полезна. Важно не погружаться в эту атмосферу полностью и навсегда. 

Ранее avangard-gazeta.ru рассказывала о том, что такое осенняя хандра и как с ней бороться.

*БСЭ – Большая советская энциклопедия