Роспотребнадзор Оренбургской области предупреждает о мерах безопасности в крещенские купания
Традиционное купание в проруби в праздник Крещения Господня требует строгого соблюдения правил безопасности. Управление Роспотребнадзора по Оренбургской области напоминает о мерах предосторожности и медицинских противопоказаниях.
Специалисты настоятельно рекомендуют совершать обряд только в официально оборудованных местах, где дежурят спасатели и медики.
Кому категорически не рекомендуется купаться:
- Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной систем, а также ЖКТ и мочеполовой системы.
- При воспалительных и эндокринных заболеваниях.
- Детям, беременным женщинам и пожилым людям.
Основные правила безопасности для купающихся:
- Измерить давление перед погружением.
- Хорошо разогреться на воздухе (растереться, сделать разминку).
- Входить в воду постепенно, опуская сначала ноги. Запрещено нырять с головой и прыгать в прорубь.
- Не находиться в ледяной воде дольше 1 минуты.
- При выходе держаться за поручни или попросить помощи.
- Сразу вытереться насухо и надеть теплую одежду.
- После купания зайти в теплое помещение и выпить горячий безалкогольный напиток.
